Uwolnij się od glutenu

29,00 

Pragniesz ze względów zdrowotnych wyeliminować gluten ze swojego jadłospisu, żeby wreszcie poczuć się lepiej i poprawić swoje wyniki, ale nie wiesz od czego zacząć? A może jesteś już na diecie bezglutenowej od jakiegoś czasu, ale brakuje Ci sprawdzonego źródła z wiarygodnymi informacjami oraz przepisami? Jeśli tak, to chętnie Ci pomogę.

 

Kategoria:

Opis

Chcesz ze względów zdrowotnych wyeliminować gluten ze swojej diety, żeby wreszcie poczuć się lepiej i poprawić swoje wyniki, ale nie wiesz od czego zacząć? A może jesteś już na diecie bezglutenowej od jakiegoś czasu, lecz brakuje Ci sprawdzonego źródła z wiarygodnymi informacjami oraz przepisami? Jeśli tak, to chętnie Ci pomogę. 

Jeśli chcesz, to pokażę Ci krok po kroku, jak wyeliminować produkty zawierające gluten z Twojej diety. Podpowiem Ci czym je zastąpić, żebyś każdego dnia mogła cieszyć się smacznym oraz korzystnym dla Twojego zdrowia pożywieniem.

Ten ebook jest dla Ciebie jeśli chcesz dowiedzieć się:

  • jak rozpocząć dietę bezglutenową krok po kroku,
  • jakich produktów powinnaś pozbyć się ze swojej diety,
  • które produkty możesz spożywać,
  • jak zrobić bezglutenowe zakupy z głową,
  • które produkty mogą zawierać ukryty gluten,
  • jak zastępować produkty glutenowe bezglutenowymi,
  • w jaki sposób zaplanować tygodniowy harmonogram działań,
  • co jeść na bezglutenowe śniadanie,
  • jakie bezglutenowe przekąski zabrać do pracy,
  • jak zaplanować bezglutenowe obiady na cały tydzień,
  • jak poradzić sobie z niedoborami w diecie bezglutenowej,
  • jak sobie radzić z dietą bezglutenową.

Spis Treści 

Każdy rozdział to Twój kolejny krok w kierunku zdrowia, poprawy wyników i dobrego samopoczucia:

  • Zasady diety bezglutenowej
  • Jak rozpocząć dietę bezglutenową
  • Lista produktów do pozbycia się
  • Jak zrobić bezglutenowe zakupy z głową
  • Bezglutenowa lista zakupów
  • Jak namierzyć ukryty gluten
  • Jak uniknąć zanieczyszczenia pokarmu glutenem
  • Jak wykorzystać produkty bezglutenowe w kuchni
  • Jak zaplanować tygodniowy harmonogram działań
  • Co jeść na bezglutenowe śniadanie
  • Jakie bezglutenowe przekąski zabrać do pracy
  • Jak zaplanować bezglutenowe obiady na cały tydzień
  • Jak poradzić sobie z niedoborami w diecie bezglutenowej
  • Jak sobie radzić z dietą bezglutenową
  • Jak mogę Ci pomóc 

Zamów już teraz!

  • Krok 1 Zamów ebook “Uwolnij się od glutenu” klikając w przycisk “dodaj do koszyka”,
  • Krok 2 Zapłać tradycyjnym przelewem.
  • Krok 3 Po zaksięgowaniu wpłaty otrzymasz na swój adres e-mail ebook.

Zamów ebook “Uwolnij się od glutenu”, aby osiągnąć swój wymarzony cel!

O Autorce

Nazywam się Anna Stankiewicz. Jestem dyplomowanym Psychodietetykiem, a także miłośniczką zdrowego odżywiania. Jeśli chcesz, to pomogę Ci uwolnić się od glutenu, abyś mogła poczuć się lepiej, poprawić swoje wyniki, schudnąć oraz odzyskać utraconą energię. Na podstawie moich doświadczeń, a także wiedzy z zakresu dietetyki i psychodietetyki opracowałam ebook “Uwolnij się od glutenu”, który od dziś będzie Twoim przewodnikiem.