Aktualności

Taniec to doskonała forma ruchu dla ludzi w każdym wieku. Pozwala wyrobić kondycję oraz pozbyć się zbędnych kilogramów . Nigdy nie jest za późno by rozpocząć kurs i znaleźć w sobie miłość do różnych rodzajów tańca. Najczęściej wybiera się taniec towarzyski, gdyż utrwalenie podstawowych kroków pozwala na swobodne poruszanie się w rytm muzyki podczas poszczególnych imprez. Z tej formy najczęściej korzystają przyszli Państwo Młodzi, by zaimponować zaproszonym przez siebie gościom umiejętnościami tanecznymi. (więcej…)

Moda na stylowe boxy kwiatowe przywędrowała do Polski z Rosji i Emiratów Arabskich. Flower box to bardzo praktyczna kompozycja florystyczna, która szybko zyskała w naszym kraju duże grono zwolenników. Oprócz wysokich walorów estetycznych klienci doceniają flower boxy za ich trwałość. Wieczne kwiaty w pudełku to znakomita alternatywa dla tradycyjnych bukietów. (więcej…)

Rękodzieło w naszym kraju zaczyna się coraz bardziej rozwijać i znajduje szerokie grono zwolenników i osób zainteresowanych zakupem. Wśród tak wyjątkowych produktów znajdują się ręcznie robione opakowania. Do takich realizacji wykorzystuje się specjalny papier ozdobny, dzięki któremu efekt końcowy jest idealny. Na korzyść rękodzieła w tej postaci przemawia przede wszystkim oryginalność i dbałość o każdy szczegół. Jest to rodzaj spersonalizowanego prezentu, gdyż wielu twórców wykonuje takie realizacje na specjalne zamówienia. (więcej…)

Radość i ekscytacja związane z rozpoczęciem nowego etapu w życiu - te dwa uczucia towarzyszą zwykle przeprowadzce do nowego domu czy mieszkania. Bo miejsce, w którym mieszkamy, nasz dom, to nie tylko pojmowany dosłownie budynek użytkowy, przystosowany pod względem konstrukcyjnym i przeznaczony do celów mieszkalnych. Dom to nasze miejsce na ziemi. Ostoja i twierdza. Tu spędzamy ogromną część swojego czasu. Nie każdy jednak zdaje sobie sprawę z tego, jak istotny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie ma otoczenie, w którym przebywamy. Jak stworzyć zdrowy dom, czyli najlepsze miejsce do życia? Bezpieczną przestrzeń, która pozytywnie wpływa na zdrowie wszystkich domowników? Okazuje się, że aby mieć zdrowy dom wystarczy trzymać się poniższych reguł. A spełnia je wszystkie jedno urządzenie – rek...

Sprzęt AGD – wiele osób kupuje go wierząc, że będzie służył nam latami. Jednak to od nas w dużej mierze zależy, czy faktycznie tak będzie. Czyszczenie kuchenki gazowej, usuwanie tłuszczu, korzystanie z odpowiednich środków – te wszystkie elementy mają wpływ na żywotność urządzeń. Poniżej przedstawiamy 5 najczęstszych błędów, które zdarza nam się popełniać oraz pomysły, jak im zaradzić.   Błąd 1: Używanie tej samej szmatki do czyszczenia wszystkich sprzętów AGD. Pomimo przepłukiwania materiału w wodzie z płynem, używanie tej samej szmatki do czyszczenia okapu, kuchenki czy odkurzacza nie jest dobrym pomysłem. Brud i zarazki wciąż przylegają do materiału, przez co zarazki rozprowadzane są po kolejnych powierzchniach. Jak to naprawić: Użyj nowego arkusza ręcznika papierowego lub przygotu...

Długo czekaliśmy na moment, w którym ponownie będziemy mogli otworzyć centrum dla naszych klientów.Dziś otwarcie zapowiedziało 56 sklepów. Ich lista jest aktualizowana na bieżąco na stronie internetowej centrum. W związku z obecną sytuacją epidemiologiczną w pełni stosujemy się do zalecanych przez stosowne organy środków ostrożności i higieny. Naszych gości również prosimy o zachowanie podstawowych zasad bezpieczeństwa – mówi Katarzyna Warzecha, marketing manager Wrocław Fashion Outlet. Przy wejściach do centrum i we wszystkich toaletach dostępny jest płyn do dezynfekcji. – Zdecydowaliśmy o zwiększeniu częstotliwości sprzątania i dezynfekcji - ze szczególnym uwzględnieniem toalet, uchwytów i klamek. Nasz system klimatyzacyjny ma nie tylko wymienione  filtry, ale także będzie w nim tłoczon...

W Internecie krąży wiele rad, jak uporać się ze stresem, którego dostarcza nam konieczność izolowania się w swoich domach. Wiele z nich, jest bardzo cennych. Warto więc nie rezygnować z ruchu – choćby 15-minutowy trening pod dyktando internetowego trenera może poprawić nam nastrój i polepszyć kondycję. Od kilku dni wolno, pamiętając o aktualnych wymogach bezpieczeństwa i higieny, zażywać ruchu w parkach i lasach. Skoro większość doby spędzamy z najbliższymi w domu, dobrze też jest zadbać o nasze otoczenie. Zmobilizuj więc domowników do regularnych porządków – wszystkim będzie milej, przebywać w czystym i schludnym wnętrzu. Wiosenna aura nastraja optymistycznie. Kwarantanna daje nam unikatową możliwość nacieszenia się nią – również podczas home office. Uporządkuj więc balkon i przenieś na ...

Obecny czas społecznej izolacji to niełatwy czas dla nas wszystkich. Wśród grup, które doświadczają w tej chwili szczególnych niepokojów, są kobiety w ciąży. Niezgodność pomiędzy obecną rzeczywistością, a wyobrażeniami dotyczącymi przeżywania wyjątkowego czasu ciąży i porodu, jest znacząca. Na wiele rzeczy nie mamy niestety wpływu, warto spróbować się skoncentrować na tych, które kontrolujemy – jak np. prawidłowe odżywianie. Należy pamiętać, że sposób odżywiania kobiety w ciąży ma duże znaczenie dla właściwego przebiegu ciąży, rozwoju płodu i zdrowia dziecka w ciągu całego życia. Poznaj wskazówki przygotowane w ramach programu edukacyjnego „1000 pierwszych dni dla zdrowia” dotyczące potrzeb żywieniowych kobiet w ciąży. Bezpieczeństwo serwowanych posiłków Bezpieczne przygotowanie żywnoś...

Wszyscy to znamy i walczymy z pokusami wynikającymi z pracy z domu. Chociaż rozwiązanie to chroni zdrowie nasze oraz naszych najbliższych musimy się przestawić na inne funkcjonowanie. Jak to zrobić i nie popełniać najczęstszych błędów? Jak wynika z badań przeprowadzonych dla marki Lorus najwięcej czasu zazwyczaj zajmuje nam dojazd do firmy, jego aktualny brak pozwala nam na zaoszczędzenie cennych godzin, a czas pomimo tego często przepływa przez palce. Odnajdując się w nowej rzeczywistości, chociaż chcemy jak najlepiej często mamy problem z dostosowaniem się do sytuacji i nieświadomie popełniamy błędy, które sprawiają, że ciężej jest nam pracować. Poradzenie sobie z nimi i ich niwelacja sprawią, że nie tylko efektywniej będziemy pracować, ale też wyznaczymy granicę między życiem zawodowym...